添加日期：2023年11月6日 阅读：396
便秘、大便不畅是一件很痛苦的事情，肚子腹胀、胀气等，就是便秘，让人很是苦恼，怎么缓解便秘呢?便秘大便不畅，试试通便茶!
长时间便秘会让粪便在肠道中停滞，导致口臭、胃肠道功能紊乱甚至胃痛等消化道症状。同时也可能导致皮肤问题等，影响身体健康。
通便茶即冲即饮，缓解便秘、大便不畅等症状。需要注意的是通便茶是保健食品不是药物，不能代替药物治疗疾病。
另外患者除了服用通便茶外，日常也要注意多喝水，多运动，多吃一些水果和粗纤维的蔬菜，有助于通便，平时可以在肚脐周围呈顺时针方向轻轻按摩，有助于促进肠道蠕动，促进通便。
便秘的情况可能和个人体质，饮食习惯等原因有关系，必要时可以用一些通便药物和益生菌类的药物进行调理。
责任编辑：大花 WWW.1168.TV 2023-11-06 16:31:16
文章来源：
1.凡本网注明“来源：1168医药招商网”的所有作品，均为广州金孚互联网科技有限公司-1168医药招商网合法拥有版权或有权使用的作品，未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：1168医药招商网http://www.1168.tv”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
2.本网转载并注明自其它来源（非1168医药招商网）的作品，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点或和对其真实性负责，不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。
3.其他媒体、网站或个人从本网转载时，必须保留本网注明的作品第一来源，并自负版权等法律责任。
4.如涉及作品内容、版权等问题，请在作品发表之日起一周内与本网联系，否则视为放弃相关权利。联系邮箱：1753418380@qq.com。
粤公网安备 44011102000390号
